Weihrauch Kapseln

Weihrauch Kapseln werden mit vielen gesunden Effekten in Verbindung gebracht. So sollen sie etwa bei Arthrose, Asthma oder chronischen Darmentzündungen helfen. Lesen Sie in diesem Artikel, welche Wirkung durch Studien belegt wurde, welche Nebenwirkungen auftreten können und was bei der Einnahme unbedingt beachtet werden sollte. Weihrauch Kapseln haben vielfältige Anwendungsgebiete Weihrauch Kapseln werden mit einer … Read more

Mumijo (Shilajit)

Mumijo (Shilajit) ist ein flüssiges Felssekret von schwarz-brauner Farbe, das in Berggebieten von 1000-5000 Metern Höhe vorkommt. In den Gebieten um den Hindukusch und im Himalaya Gebirge wird Mumijo gezüchtet und geerntet, um es als ayurvedisches Heilmittel für Kraft und Vitalität einzunehmen. (Tipp: Zum Kauf empfehlen wir übrigens dieses Produkt*) Die in Indien geläufige Bezeichnung Shilajit … Read more

Guggul (Indische Myrrhe)

Guggul

Guggul (Indische Myrrhe) ist ein ayurvedisches Heilmittel, das von dem in Indien beheimateten Baum Commiphora mukul gewonnen wird. Es handelt sich dabei um das gelbe Harz des Baumes, welches im Ayurveda für eine Vielzahl von gesundheitlichen Effekten verwendet wird. Guggul wird in der indischen Heilkunst seit Jahrhunderten angewendet. In einer ayurvedischen Schrift, die um etwa … Read more

Amla Beere (Amalaki)

Amla

Die Amla Beere (auch Amalaki genannt) wird seit Jahrhunderten im Ayurveda für die verschiedensten gesundheitlichen Zwecke angewendet. Sie wächst auf dem Amla Baum, der auch unter den Bezeichnungen Emblica officinalis, Phyllantus emblica und indische Stachelbeere bekannt ist. Der Baum kommt in den tropischen Gefilden Südostasiens, im mittleren Osten und in Indien vor. Amla enthält viele … Read more

Gotu Kola – Dein Ratgeber zum gesunden Tigergras

Gotu kola

Gotu Kola ist eine der bedeutendesten ayurvedischen Heilpflanzen. Wirkung: Erhöhung der geistigen Leistungsfähigkeit (nootropisch) Gotu Kola kann Ängste hemmen und stressresistenter machen Es kann Entzündungen hemmen Es kann zur Wundheilung und gegen Narbenbildung eingesetzt werden Es hat antivirale und antibakterielle Eigenschaften Mögliche Anwendungsgebiete von Forskolin: Ängste Depressionen Als Nootropikum Chronisch-venöse Insuffizienz Durchblutungsstörungen Schlafstörungen Anwendung & … Read more

Brahmi (Bacopa monnieri)

Brahmi (Bacopa monnieri) ist eine wichtige Heilpflanze aus der indischen Heilkunst Ayurveda. Benannt ist das Heilkraut nach dem höchsten Bewusstseinszustand im Hinduismus, dem Brahman. Und offenbar kommt dies nicht von ungefähr! Denn Bacopa monnieri ist vor allem dafür bekannt, ein sogenanntes Nootropikum zu sein, also positive Effekte auf das Gehirn zu haben. Traditionell wird die Pflanze … Read more

Gymnema sylvestre

Gymnema sylvestre ist eine Pflanze, die in den Wäldern Asiens (vor allem Indiens) und Afrikas beheimatet ist. Aus den Blättern der Pflanze werden die medizinischen Wirkstoffe gewonnen. Traditionell findet  Gymnema sylvestre bei Diabetes und Arthritis Anwendung. Nicht um sonst bedeutet Gurmar (wie Gymnema sylvestre auf Hindi genannt wird) “Vernichter des Zuckers”. Die Pflanze ist fester … Read more

Shatavari (Asparagus racemosus)

Shatavari (Asparagus racemosus) ist eine Pflanze, die in der traditionellen indischen Medizin (Ayurveda) verwendet wird. Die Wirkstoffe werden aus der Wurzel der Pflanze gewonnen. Asparagus racemosus sollte nicht mit Asparagus officinalis verwechselt werden. Letzter wird normalerweise als Gemüse verzehrt. Wortwörtlich bedeutet Shatavari “eine Frau, die hundert Männer hat”. Und tatsächlich soll die Pflanze dieses vollmundige … Read more

Moringa oleifera

Moringa oleifera

Moringa oleifera, oft als der “Baum des Lebens” oder “Wunderbaum” bezeichnet, ist ein schnell wachsender Baum, der in Südostasien beheimatet ist. Mittlerweile findet man den Moringa Baum in den gesamten Tropen. Die Blätter des Baumes werden seit Jahrhunderten in der Medizin von Urvölkern verwendet. Im ayurvedischen System wird Moringa oleifera als Heilmittel für etwa 300 … Read more

Triphala – Wirkung, Studien und Einnahme

Triphala ist eine pflanzliche Zusammenstellung, die seit Jahrtausenden in der ayurvedischen Heilkunst verwendet wird. Dort wird es oft zur Stärkung des Darms und als mild abführend wirkendes Laxativ eingesetzt. Während diese Effekte bereits sehr bekannt sind, könnten Triphalas andere Wirkungen eventuell noch bemerkenswerter sein. (Tipp: Unsere Produktempfehlung findest Du hier*). Um Triphala zu verstehen, muss … Read more