Mucuna pruriens
Mucuna pruriens (auch Juckbohne genannt) ist eine Bohnenart, die im Ayurveda verwendet wird. Die Bohnen wachsen an Bäumen und sind …
Garcinia cambogia
Garcinia cambogia ist eine Frucht, die im Südwesten Indiens, Myanmar und Indonesien beheimatet ist. Sie wächst zu einer roten oder …
Gotu Kola – Dein Ratgeber zum gesunden Tigergras
Gotu Kola ist eine der bedeutendesten ayurvedischen Heilpflanzen. Wirkung: Tipp: Zum Kauf auf Amazon empfehlen wir übrigens dieses Produkt (Werbung*) Mögliche …
Brahmi (Bacopa monnieri)
Brahmi (Bacopa monnieri) ist eine wichtige Heilpflanze aus der indischen Heilkunst Ayurveda. Benannt ist das Heilkraut nach dem höchsten Bewusstseinszustand im …
Gymnema sylvestre
Gymnema sylvestre ist eine Pflanze, die in den Wäldern Asiens (vor allem Indiens) und Afrikas beheimatet ist. Aus den Blättern …
Shatavari (Asparagus racemosus)
Shatavari (Asparagus racemosus) ist eine Pflanze, die in der traditionellen indischen Medizin (Ayurveda) verwendet wird. Die Wirkstoffe werden aus der …
Moringa oleifera
Moringa oleifera, oft als der “Baum des Lebens” oder “Wunderbaum” bezeichnet, ist ein schnell wachsender Baum, der in Südostasien beheimatet …
Triphala – Wirkung, Studien und Einnahme
Triphala wird seit über 1.000 Jahren als Heilmittel verwendet. Die Kräutermixtur besteht aus drei in Indien heimischen Heilpflanzen und besitzt …
Rhodiola rosea: Wirkung, Anwendung und Tipps
Rhodiola rosea (Rosenwurz) ist eine seit Jahrhunderten verwendete Heilpflanze, die als Adaptogen, als Mittel gegen Müdigkeit und als natürliches Heilmittel …
Ashwagandha (Schlafbeere): Wirkung, Anwendung & Tipps
Ashwagandha (auch Schlafbeere, Winterkirsche, Withania somnifera genannt) ist eine ayurvedische Heilpflanze, die bei zahlreiche gesundheitliche Vorteile besitzt und bei vielen …
