Rote Bete Salat zum Abnehmen mit Feta und Avocado
Ein leichteR und frischer Rote Bete Salat, der sich perfekt als Hauptgericht eignet und danke hohem Eiweißgehalt und vioeler Ballaststopffe …
Low Carb Lachs mit Mandel Kruste – Perfekt zum Abnehmen
Suchst du nach einem gesunden Lachs Gericht, das low carb und lecker ist? Dann ist dieser Lachs genau das Richtige …
Proteinreicher Couscous Salat zum Abnehmen
Dieses Rezept für einen proteinreichen Couscous Salat ist ein super schnelles Gericht (in nur 10 Minuten zubereitet). Es eignet sich …
Top 10 Tipps zum Abnehmen nach der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft verändert nicht nur dein Leben, sondern auch deinen Körper – und das ist völlig normal. Viele Mütter wünschen …
Vegetarischer Low Carb Ernährungsplan (7 Tage)
Du möchtest gesund abnehmen, dich vegetarisch ernähren und trotzdem auf nichts verzichten? Dann ist dieser vegetarische Low Carb Wochenplan genau …
Schoko Abnehmshake ohne Pulver (Low Carb)
Du willst abnehmen, aber keine Lust auf künstliche Shakes? Dann probier diesen Schoko-Bananen-Abnehmshake ganz ohne Pulver aus! Er liefert dir …
Low Carb Quarkauflauf: Proteinreich und kalorienarm
Suchst du nach einem kohlenhydratarmen Nachtisch, der dich beim Abnehmen unterstützt? Dann ist dieser Low Carb Quarkauflauf genau das Richtige! …
Das beste Zitronensaft Rezept zum Abnehmen
Zitronensaft gilt als beliebtes Hausmittel, um das Abnehmen zu unterstützen. Er liefert kaum Kalorien, erfrischt und kann dank Vitamin C …
Die besten High Protein Rezepte für’s Abendessen
Wer abends auf eine eiweißreiche Mahlzeit setzt, unterstützt nicht nur den Muskelaufbau, sondern sorgt auch für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl, was …
10 proteinreiche vegetarische Rezepte zum Abnehmen
Wenn du dich vegetarisch ernährst, dann ist es oft schwierig, genügend Eiweiß zu essen. Vor allem wenn du abnehmen möchtest …