Intermittierendes Fasten

Intermittierendes Fasten (16:8) zum Abnehmen – Neue Studie belegt die Wirkung Eine neue Studie der University of Illinois in Chicago untersucht die Wirkung von intermittierendem Fasten auf übergewichtige Personen. Die Studie zeigt, dass tägliches Fasten gewichtsreduzierend wirkt und den Blutdruck senkt. Diese neue Studie ist eine der ersten, welche die Effektivität von intermittierendem Fasten zum … Read more

Serrapeptase

Serrapeptase Kapseln

Serrapeptase – Wirkung, Studien, Anwendung, Nebenwirkungen Serrapeptase ist ein Enzym, dass entzündungshemmend, schleimlösend und fibrinolytisch wirken kann. Wir haben aktuelle wissenschaftliche Studien analysiert und zeigen, welche Wirkung tatsächlich bewiesen werden konnte, welche Nebenwirkungen Serrapeptase haben kann und was man bei der Anwendung unbedingt beachten sollte. Was ist Serrapeptase? Serrapeptase ist ein proteolytisches Enzym, also ein … Read more

Vitamin D-Mangel und Übergewicht

  Vitamin D-Mangel und Übergewicht: Neue Studie zeigt deutlichen Zusammenhang  Ein Vitamin D-Mangel ist weit verbreitet und steht mit zahlreichen Erkrankungen in Verbindung. Eine neue Studie belegt nun einen deutlichen Zusammenhang zwischen Vitamin D-Mangel und Übergewicht. Die Wirkungsrichtung dieses Zusammenhangs ist jedoch noch nicht geklärt. Ein Mangel an Vitamin D zählt zu den häufigsten Vitamin-Mängeln … Read more

CBD

CBD

CBD CBD (Cannabidiol) ist das gesündeste Cannabinoid der Hanfpflanze. Doch leider gibt es vielerorts irreführende Aussagen zur Wirkung der Substanz. In diesem Artikel findest du alle Infos zur Wirkung von Cannabidiol für die Gesundheit und bei verschiedenen Krankheiten sowie übersichtliche Tipps zur Einnahme (als ÖL, Liquid, Kristalle, etc.), Anwendung und Dosierung. Übersicht Was ist CBD? … Read more

Schwarzer Tee und Abnehmen

Neue Studie zeigt: Schwarzer Tee hilft beim Abnehmen! Das grüner Tee sehr gesund ist und beim Abnehmen helfen kann, ist mittlerweile bekannt. Doch neue Forschungen zeigen, dass auch schwarzer Tee gegen Übergewicht hilft und dass beide Teesorten die Darmflora positiv beeinflussen! Forscher der University of California in Los Angeles konnten erstmals nachweisen, dass schwarzer Tee … Read more

Milchsäurebakterien

Milchsäurebakterien – Wie du eine gesunde Darmflora aufbaust Milchsäurebakterien gelten als Wundermittel für einen gesunden Darm und werden immer beliebter. Doch was hat es damit auf sich? Wir zeigen, was Milchsäurebakterien sind, wie sie wirken und was man bei einer erfolgreichen Kur beachten muss. Was sind Milchsäurebakterien? Milchsäurebakterien ist ein Sammelbegriff für viele verschiedenen Bakterienarten, … Read more

Butyrat

Darmflora Butyrat

Butyrat und seine Bedeutung für die Gesundheit Butyrat – Diese kurzkettige Fettsäure scheint zahlreiche positive Effekte nicht nur auf den Darm, sondern auf viele weitere gesundheitliche Aspekte zu haben. Wir zeigen, was Butyrat ist, welche Wirkung durch Studien belegt werden konnte, wie man am besten davon profitieren kann und was man vor der Einnahme und … Read more

Calciumcarbonat

Calciumcarbonat – Wirkung, Nebenwirkungen und Einnahme Calciumcarbonat ist nicht nur ein Lebensmittelzusatzstoff, sondern auch ein gutes Mittel zur Deckung des täglichen Calciumbedarfs. In diesem Artikel zeigen wir, welche Wirkung es auch gegen Sodbrennen hat, welche Nebenwirkungen auftreten können und was man vor der Einnahme und dem Kauf unbedingt wissen sollte. Was ist Calciumcarbonat? Calciumcarbonat ist … Read more

Gerstengraspulver

Gerstengraspulver – Unglaublich nährstoffreich, unglaublich gesund Gerstengraspulver wird als nährstoffreiche Zutat in Shakes oder Smoothies immer beliebter. Es liefert extrem viele wichtige Nährstoffe in hoher Konzentration. Doch bei welchen Beschwerden kann es eingesetzt werden und hilft es tatsächlich auch beim Abnehmen? In diesem Artikel gehe ich auf Wirkung und Nebenwirkungen ein und zeige, was man … Read more