Reduxan ist ein bekanntes Abnehmprodukt. Wie so oft sind die Versprechen groß: Es soll scheinbar mühelos Pfunde purzeln lassen und schon zahlreichen Anwendern geholfen haben. Ich habe Reduxan analysiert und verrate dir in diesem Artikel, ob das Produkt sinnvoll ist oder nicht.
Abnehmen mit Reduxan? Meine neutrale Analyse
Reduxan ist ein bekanntes Diätprodukt, das beim Abnehmen helfen soll. Es ist als Drink oder als Kapseln erhältlich und wird sowohl in Apotheken als auch auf der Herstellerseite vertrieben.
Die Bewerbung des Produkts verspricht viel: Es soll die Fettaufnahme blockieren und somit scheinbar mühelos beim Abnehmen helfen.
Ich habe im Detail die Inhaltsstoffe, Wirkungsmechanismen, Erfahrungsberichte und Hintergründe zu Reduxan analysiert und gebe dir in diesem Artikel eine neutrale und ehrliche Bewertung des Diätproduktes.
Reduxan Kapseln
Reduxan ist in zwei Formen erhältlich: Als Kapseln oder als Drink. Die Kapseln werden dreimal täglich, sprich morgens, mittags und abends, zu Mahlzeiten eingenommen.
Die Reduxan-Kapseln werden unterteilt in Morning, Midday und Night. Zu den verschiedenen Tageszeiten werden also unterschiedliche Kapseln eingenommen.
Die verschiedenen Kapseln beinhalten unterschiedliche Inhaltsstoffe, die ideal auf die jeweilige Tagesphase passen und damit optimal beim Abnehmen helfen sollen.
Inhaltsstoffe der Reduxan-Kapseln im Detail
Reduxan Morning
Als ich mir die Inhaltsstoffe von Reduxan Morning betrachtet habe, konnte ich mir ein Lachen nicht verkneifen: Denn es wird damit geworben, dass Reduxan Morning 1,3,7-Trimethylxanthin enthält.
Damit können die meisten erst einmal nichts anfangen. Doch 1,3,7-Trimethylxanthin ist nichts anderes als Koffein. Warum der Hersteller das nicht direkt schreibt, bleibt ihm überlassen.
Wissenschaftliche Studien können belegen, dass Koffein die Lipolyse, also die Fettverbrennung, erhöht. Die Lipolyse bewirkt, dass sowohl Nahrungs- als auch Körperfett in seine Einzelbestandteile zerlegt und für die Energieversorgung des Körpers genutzt wird.
Koffein erhöht außerdem die Wärmeproduktion und den Blutdruck des Körpers und regt damit den Stoffwechsel an.[1,2,3]
Fazit: Koffein kann den Abnehmprozess also unterstützen. Leider ist auf den ersten Blick nicht erkenntlich, wie viel Koffein und in welcher Verbindung es in Reduxan Morning enthalten ist.
Reduxan Midday
Reduxan Midday enthält β-1,4 Polymer, eine Verbindung, die auch als Chitosan bekannt ist. Aus der Wissenschaft gibt es widersprüchliche Ergebnisse zur Wirkung von Chitosan auf das Gewicht.
Einige Studien deuten darauf hin, dass es in Verbindung mit einer Diät beim Abnehmen helfen kann, andere widerlegen den Effekt bzw. weisen auf die Geringfügigkeit hin.[4]
Fazit: Es ist unklar, ob das in Reduxan enthaltene Chitosan beim Abnehmen hilft oder nicht.
Reduxan Night
Reduxan Night enthält Hydroxyzitronensäure (HCA). HCA ist auch in Garcinia cambogia, einem anderen bekannten Abnehmprodukt, enthalten.
Manche Studien haben gezeigt, dass HCA ein Enzym blockiert, das Zucker in Fett umwandeln kann. Es gibt aus der Wissenschaft jedoch auch bei diesem Inhaltsstoff widersprüchliche Ergebnisse.
Manche Studien deuten darauf hin, dass HCA den Abnehmprozess unterstützt, andere konnten keine Wirkung feststellen. In Tierversuchen zeigte sich zum Beispiel, dass Mäuse weniger aßen, Gewicht verloren und weniger Fett produzierten, wenn sie HCA einnahmen.[5]
In menschlichen Tests war das Ergebnis nicht so klar. Eine Studie konnte keinen Unterschied zwischen Personen, die HCA einnahmen und einer Placebo-Gruppe feststellen. Andere Tests zeigten, dass HCA den Abnehmprozess unterstützt und für gesunde Blutfettwerte sorgt.[6]
Fazit: Auch hier ist wissenschaftlich nicht geklärt, ob der enthaltene Wirkstoff HCA beim Abnehmen hilft oder nicht. Manche Studien deuten darauf hin, andere konnten keinen Effekt feststellen.
Reduxan Drink
Der Reduxan Drink enthält ein breites Spektrum an Aminosäuren und Vitaminen. Jedoch enthält er zumindest gemäß den Angaben auf der Homepage darüber hinaus keine besonderen Wirkstoffe, die nicht auch in anderen Drinks oder Nahrungsmittel vorkommen.
Der Hersteller propagiert den Drink als sinnvoll zur Unterstützung einer Diät und behauptet, dass die Inhaltsstoffe des Drinks beim Abnehmen helfen können.
Dies ist bei einigen der Vitamine und Aminosäuren auch durchaus der Fall. Jedoch sehe ich hier keine Besonderheit im Vergleich zu einer gesunden, ausgewogenen Ernährung.
Mögliche Nebenwirkungen
Die Nebenwirkungen von Reduxan halten sich in Grenzen. Da der Inhaltsstoff Chitosan aus Krebsen und Schalentieren gewonnen wird, kann es bei sensiblen Personen zu Unverträglichkeiten, die sich in Völlegefühl, Blähungen und einer Verstopfung äußern, kommen.
Ansonsten ist nach meiner Bewertung nur in Ausnahmefällen mit Nebenwirkungen zu rechnen.
Einnahme und Anwendung
Die Kapseln werden morgens, mittags und abends zu Mahlzeiten und zusammen mit einem Glas Wasser eingenommen.
Bei Einnahme von fettlöslichen Vitaminen wie Vitamin A, D, E und K, der Pille und Schilddrüsenhormonen wird empfohlen, 4 Stunden zwischen der Einnahme von Reduxan und der Einnahme dieser Medikamente zu warten.
Erfahrungen zu Reduxan
Natürlich habe ich mir auch die diversen Erfahrungsberichte zu Reduxan im Internet durchgelesen. Hier muss man natürlich vorsichtig sein, da man nicht weiß, wer den Erfahrungsbericht schreibt bzw. ob derjenige auch tatsächlich Erfahrungen mit Reduxan gesammelt hat.
Interessant wäre auch die Einschätzung von Stiftung Warentest gewesen. Leider gab es bislang jedoch keinen Test zu Reduxan.
Im Endeffekt war das Ergebnis zweigeteilt: Die einen hatten Erfolge beim Abnehmen und die anderen haben keine Wirkung gesehen. Zu beachten ist bei solchen Erfahrungsberichten auch, dass es immer auf den Anwender selbst ankommt.
Kein Abnehmprodukt kann helfen, wenn gleichzeitig kein Kaloriendefizit erreicht wird. Alle Pillen, Kapseln und Tabletten können den Abnehmprozess lediglich unterstützen, jedoch keine Wunder bewirken.
Wo kann man Reduxan kaufen oder bestellen?
Reduxan gibt es in Apotheken zu kaufen und auf der Herstellerseite zu bestellen. Auf Amazon wird es nicht vertrieben.
Abnehmen mit Reduxan? Mein Fazit
Nach Beurteilung der Inhaltsstoffe, der Angaben auf der Herstellerseite und der Erfahrungsberichte würde ich Reduxan nicht empfehlen.
Dies liegt daran, dass bei einigen der Inhaltsstoffe widersprüchliche Studienergebnisse vorliegen. Das heißt nicht, dass Reduxan nicht wirkt. Nur würde ich persönlich mein Geld lieber in alternative Produkte investieren.
Es würde mich sehr freuen, wenn Du deine Erfahrungen zu Reduxan schildern würdest und diesen Artikel, wenn er dir gefallen hat, in den sozialen Medien teilst oder auf deiner Website verlinkst.
1 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16076989
2 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7369170
3 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26554757
4 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15655037
5 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3748738/
6 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3010674/
