LaVita

LaVita ist ein Saftkonzentrat, das aus Obst, Gemüse, Ölen und Kräutern hergestellt wird. Es gibt sehr positive Erfahrungen, jedoch auch etwas Kritik. In diesem Artikel zeigen wir, welche Inhaltsstoffe LaVita enthält, welche Erfahrungen es gibt, ob die Kritik gerechtfertigt ist und was Du von LaVita wirklich erwarten kannst.

Was ist LaVita?

LaVita ein Saftkonzentrat, das viele Vitamin, Mineralien, Spurenelemente und viele weitere Inhaltsstoffe enthält.

Mittlerweile gibt es viele Vitalstoffkombi-Präparate auf dem Markt, von denen ich viele, u.a. auch LaVita, ausprobiert habe.

Hinter LaVita steht der der langjährige Kapitän der deutschen Eishockey-Nationalmannschaft Gerd Truntschka.

Er hat das Vitalstoffkonzentrat entwickelt und die LaVita GmbH gegründet, die nur ein Produkt herstellt und vertreibt: Das LaVita Vitalstoffkonzentrat.

Laut Herstelleraussage wurde LaVita auf Basis von Ernährungswissenschaft, Kräuterkunde und orthomolekularer Medizin entwickelt und soll Natur und Wissenschaft vereinen.

Im Prinzip soll LaVita gesunde Ernährung (auch wenn es sich um flüssige Ernährung handelt) so einfach wie möglich machen.

Zwar enthält das Vitalstoffkonzentrat nicht alle Vitamine und Mineralstoffe, die man täglich benötigt (Calcium ist zum Beispiel nicht enthalten), doch es liefert eine Lebensmittel- und Vitalstoffkombination in einer Fülle, die man durch die normale Ernährung niemals decken könnte.

Zusätzlich liefert das Vitalstoffkonzentrat Coenzym Q10 und Carnitin, Enzyme, Aminosäuren und sekundäre Pflanzenstoffe (weiter unten werden die Inhaltsstoffe ausführlich analysiert).

Viele Verbraucher würden Lavita auch gerne im lokalen Einzelhandel kaufen, v.a. bei Drogerien (z.B. DM, Rossmann, Müller). Aktuell findet man es dort aber leider nur selten.

Was macht LaVita besonders?

Was das Vitalstoffkonzentrat besonders macht, ist nicht der reine Gehalt an verschiedenen Vitaminen und Spurenelementen, sondern die zusätzliche Beimischung von vielerlei Kräutern, Ölen und der Gehalt an verschiedenen Polyphenolen, Aminosäuren und Enzymen. Aus meiner Sicht ist dies einzigartig.

Dies entkräftet auch den Großteil der Kritik an LaVita. Denn es soll eine gesunde Ernährung  aus meiner Sicht überhaupt nicht ersetzen.

Das Produkt kann jedoch Stoffe, die man über die Nahrung in dieser Fülle nicht aufnehmen kann in hoch konzentrierter Form bereitstellen.

Inhaltsstoffe von LaVita Vitalstoffkonzentrat

LaVita enthält über 70 Lebensmittel. Darunter finden sich ein sehr breites Spektrum an Gemüse- und Fruchtsäften, sowie Öle und Kräuter.

Alle Rohstoffe werden laut Hersteller im Kaltherstellverfahren, was essentiell ist, um die empfindlichen Vitamine und Pflanzenstoffe zu erhalten.

Nachfolgend eine Übersicht zu den Inhaltsstoffe:

• Fruchtsaftkonzentrat (64 %) aus Orangen, Zitronen, Äpfeln, Papaya, Trauben, Ananas, Maracuja, Erdbeeren, Kirschen, Johannisbeeren, Aroniabeeren, Cranberry, Granatapfel, Schlehen, Holunderbeeren, Heidelbeeren, Sanddornbeeren, Berberitze, Hagebutten.
• Gemüsesaftkonzentrat (21 %) aus Rote Bete, Pastinake, Karotten, Gurke, Paprika, Sauerkraut, Fenchel, Zwiebeln, Tomaten; Brokkoli-, Spinat-, Topinamburextrakt.
• Kräuterextrakt (5 %) aus Thymian, Bärlauch, Melisse, Löwenzahn, Lindenblüten, Rosmarin, Artischocke, Ingwer, Hagebutte, Salbei, Basilikum, Petersilie, Gartenfenchel, Brennnessel, Tormentill, Spitzwegerich, Bibernelle, Zinnkraut, Tausendgüldenkraut, Hopfen, Waldmeister, Anis, Schafgarbe, Mariendistel.
• Fruchtpüree aus Honigmelone.
• Bananenpüree.
• Acerolakirschen-Extrakt.
• Milchsauer vergorener Gemüsesaft aus Rote Bete, Karotten, Pastinake, Gurken, Zwiebeln, Sauerkraut, Paprika.
• Pflanzliche Öle (1,5 %) aus Borretschsamen, Kürbiskernen, Traubenkernen, Leinsamen.
• Aloe-Vera-Saft.
• Inulin.
• Grüner-Tee-, Mate-Extrakt.
• Vitamin C, Magnesiumcitrat, Vitamin E, Zinkgluconat, Vitamin B3, L-Carnitintartrat, Eisenfumarat, Vitamin B5, Biotin, Omega-3-Fettsäuren aus Leinöl, Coenzym Q10, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin D3, Mangansulfat, Vitamin B2, Vitamin K2, Kupfersulfat, Vitamin K1, Folsäure, Natriumselenit, Natriummolybdat.

Erfahrungen mit LaVita

LaVita ist mittlerweile vielen gesundheitsbewussten Menschen ein Begriff. Daher häufen sich auch die Erfahrungsberichte im Netz.

Davon sind die meisten positiv und einige neutral (sprich es konnte keine Wirkung festgestellt werden). Negative Erfahrungsberichte im Sinne von Nebenwirkungen konnte ich in meiner Recherche nicht finden.

Es ist lediglich des Öfteren die Aussage zu lesen, dass Nahrungsergänzungsmittel generell nichts bringen. Dies ist jedoch eine Generalisierung, die nicht der Wahrheit entspricht. 

Eine Anwenderin schreibt über ihre positive Erfahrungen:

“ Psychisch habe ich sofort gemerkt, das mir La Vita hilft. Aufgrund meines Berufes, […] geht an mir selten eine Krankheit vorbei, den letzten Winter habe ich viel besser überstanden und musste nicht krankgeschrieben werden. Erkältungen kamen, jedoch habe ich diese viel leichter und schneller überstanden. Migräne ist auch kein Problem mehr! “

Eine andere Anwenderin berichtet von neuralen Erfahrungen mit Lavita:

“Ich hatte es gegen meine Müdigkeit, Schlappheit und Konzentrationsschwäche genommen. Es hat mir nicht viel gebracht. Wenn man an Vitaminmangel leidet oder wenig Obst isst, dann ist das wohl aber sinnvoll.”

LaVita – Ist die Kritik gerechtfertigt?

Ich persönlich war begeistert, als ich zum ersten mal von LaVita gehört habe – mit nur 2 Esslöffeln täglich, die ich in ein Glas Wasser verrühren kann, versorge ich meinen Körper mit annähernd allen Vitalstoffen, die er braucht.

Doch es gibt oft auch Kritik: ÖKO-TEST hatte dem Vitalstoffkonzentrat in der Ausgabe Juli 2012 das Gesamturteil ungenügend erteilt und auch Gesundheitsplattformen wie medizin-tarnsparent.at üben Kritik.

Doch wenn man genau hinschaut, wird nicht das Produkt an sich kritisiert, sondern es wird 1.) die Notwendigkeit von Vitaminpräparaten und “Superfoods” an sich und 2.) die gesundheitsbezogenen Aussagen des Herstellers und die Qualität der durchgeführten Studien kritisiert.

Was mich jedoch an der Kritik stört ist dass alle Vitaminpräparate in einen Topf geworfen werden und LaVita an sich nicht wirklich analysiert wird.

Zugegeben: Die Studien genügen teilweise nicht den höchsten Qualitätsstandards und es gibt Vitaminpräparate, die nicht notwendig und manchmal auch gefährlich sind.

Doch das sagt nichts über den Nutzen von LaVita an sich aus.

Es sollte jedem Anwender klar sein, dass LaVita keine ausgewogene Ernährung ersetzen kann – es soll (aus meiner Sicht) der Großteil den Bedarfs an wesentlichen Vitalstoffen decken.

Dass man sich aber natürlich trotz LaVita noch ausgewogen ernähren sollte, muss auch klar sein.

Fazit/Bewertung – Ist LaVita sinnvoll?

Dies lässt sich nicht mit einem klaren Ja oder Nein beantworten. LaVita ist sicherlich kein Allheilmittel und es kann eine ausgewogene Ernährung nicht ersetzen.

Es kann jedoch eine sinnvolle Ergänzung darstellen und dem Körper eine Fülle an Lebensmitteln bieten, die man in dieser Konstellation nicht durch die Ernährung abdecken kann.

Wo kann man Lavita kaufen?

Zum Schluss möchten wir noch auf die Frage eingehen, wo man LaVita kaufen kann. Die besten Chancen hat man beim Hersteller direkt, da dieser vor allem auf einen zentralen Vertrieb setzt. Im lokalen Handel (DM, Rossmann, Müller, Apotheke) aber auch bei großen Online-Shops wie Amazon stehen die Chancen dagegen nicht so gut.

Kann man LaVita in Drogerien (DM, Rossmann, Müller) oder in der Apotheke kaufen?

Wie schon angedeutet gibt es LaVita derzeit nicht in gängigen Drogerieketten wie DM, Rossmann oder Müller zu kaufen. Genauso ist es in Biomärkten wie Alnatura oder denn’s, in Supermärkten wie Edeka oder Rewe, im Reformhaus und in der Apotheke.

Der Grund dafür ist, das der Hersteller ausschließlich auf einen zentralen Vertrieb setzt. Das Vitalstoffkonzentrat ist daher nur auf der Hersteller-Website zu erhalten.

Natürlich gibt es in den genannten Geschäften Alternativen. Vor allem in der Apotheke und in Bioläden gibt es hochwertige Vitalstoffkonzentrate und Multivitaminsäfte. Und auch bei Amazon ist die Auswahl an Alternativen groß.

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