About Dietmar Waßner

Ich mag keine leeren Versprechungen, sondern Fakten! Auf dieser Seite findest Du daher fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse zur Wirkung von Heilpflanzen und Superfoods. Es gibt in diesem Bereich viele Chancen und Möglichkeiten, aber leider auch viele Gefahren und falsche Versprechungen. Um beides kümmere ich mich! Hinterlasse mir einfach einen Kommentar und ich bin sofort für dich da!

Pestwurz

Pestwurz - Wirkung, Anwendung und Nebenwirkungen Die Pestwurz ist ein Strauch, der in ganz Europa gedeiht. Aus den Blättern der Pflanze können medizinisch wirksame Extrakte gewonnen werden, die unter anderem bei Heuschnupfen und Migräne wirksam sein sollen. Wir haben die Studienlage zur Pestwurz analysiert und Fakten zu Wirkung, Nebenwirkungen, Anwendung und Dosierung zusammengestellt. von Christian [...]

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NADH

NADH - Wirkung, Anwendung, Nebenwirkungen Da NADH an der Produktion zellulärer Energie beteiligt ist, spielt es eine wichtige Rolle für das Gedächtnis, Immunsystem, die Reparatur der DNA und vieles mehr. Daher sehen viele das Coenzym als Wundermittel zur Revitalisierung des Körpers und zur Stärkung der allgemeinen Gesundheit an. Wir haben NADH unter die Lupe genommen [...]

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Pinienrindenextrakt (Pycnogenol)

Pinienrindenextrakt (Pycnogenol) von Christopher Shervey from Tewkesbury, UK (Pines at Ile De Re) [CC BY 2.0 ], via Wikimedia Commons Was ist Pinienrindenextrakt (Pycnogenol)   Pinienrindenextrakt ist ein pflanzliches Antioxidans, das aus der See-Kiefer (Pinus maritima), auch Bordeaux-Kiefer genannt, gewonnen wird. Das bekannteste Markenprodukt, welches Pinienrindenextrakt enthält, ist Pycnogenol. Die beiden Begriffe werden im [...]

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Kostenloses Ebook

Kostenloses Ebook: Heilpflanzen des Ayurveda   Hier kannst Du die PDF herunterladen: Heilpflanzen des Ayurveda    

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L-Carnitin

L-Carnitin – Wirkung, Anwendung, Nebenwirkungen Struktur von L-Carnitin L-Carnitin ist eine Aminosäure, die im menschlichen Körper in natürlicher Form vorkommt. Die Substanz hilft dem Körper dabei, Fett in Energie umzuwandeln. Sie wird in der Leber und den Nieren produziert und in der Skelettmuskulatur, sowie in Herz, Gehirn und den Spermien gespeichert. Obwohl L-Carnitin [...]

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Diabetes: Blutzuckerwerte, Normalwerte & Co.

Blutzuckerwerte und Diabetes: Normalwerte, Zielwerte und Tabellen Die Bedeutung der Kontrolle der Blutzuckerwerte bei Diabetes kann nicht hoch genug eingeschätzt werden! Blutzucker-Normalwerte und Zielwerte müssen dafür bekannt sein. Wir möchten Ihnen daher in diesem Beitrag hilfreiche Tabellen an die Hand geben, durch die Sie Ihre Blutglukosewerte unter Kontrolle bekommen. Am Ende des Artikels können Sie die Tabellen [...]

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Natürliche Mittel gegen Depressionen

Natürliche Mittel gegen Depressionen Foto: Irais Esparza (Own work Naucalpan de Juárez, Edo. México) [CC BY-SA 4.0 ], via Wikimedia Commons Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sind Depressionen und depressive Störungen heute der Hauptgrund für Arbeitsunfähigkeit weltweit und neben Herzkrankheiten eine der häufigsten Erkrankungen. Schätzungsweise leiden weltweit 350 Millionen Menschen an Depressionen. Die Erkrankung geht [...]

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Fast-Mimicking-Diät bei MS

Fast-Mimicking-Diät zeigt vielversprechende Ergebnisse gegen MS Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass eine Diätform, bei der die Vorteile des Fastens ohne dessen Risiken erreicht werden sollen, potentiell zur Behandlung von multipler Sklerose und anderen Autoimmunerkrankungen geeignet ist. Bild: By Else If Then (Own work) [CC BY-SA 4.0 ], via Wikimedia Commons   Die Untersuchung wurde an [...]

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Pflanzliches Eiweiß

Neue Studien zeigen: Pflanzliches Eiweiß gesünder als tierisches! Veganer vermuten es schon lange und nun kommen handfeste Beweise aus der Forschung: Zwei Langzeitstudien zeigen, dass pflanzliches Eiweiß gegenüber tierischem nicht nur ebenbürtig, sondern sogar in vielen Punkten überlegen ist. Dies dürfte vielen Veganern eine große Last von den Schultern nehmen. Denn lange Zeit wurden rein [...]

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Lysin

Lysin - Wirkung & Anwendung Foto: Bin im Garten (Own work) [CC BY-SA 3.0], via Wikimedia Commons Lysin, oder auch L-Lysin, ist eine essentielle Aminosäure. Das bedeutet, dass sie für die Aufrechterhaltung unserer Gesundheit wichtig ist, unser Körper sie jedoch nicht selbst herstellen kann. Lysin muss also durch die tägliche Ernährung oder in Form [...]

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